Night routine: il rituale serale che aiuta a lavorare meglio
Si parla spesso dell’importanza di una morning routine come mezzo per coltivare il benessere e la produttività, ma ciò che facciamo prima di andare a dormire è altrettanto importante per cominciare la giornata con energia.
- Gestione del tempo
- Work Life Balance
Presentazioni in remoto, cinque consigli per catturare l’attenzione
Come già successo per i meeting e le conferenze, nell’era post-COVID le presentazioni si tengono sempre più spesso online: ecco allora qualche indicazione per creare presentazioni coinvolgenti e mantenere vivo l’interesse anche da remoto.
- Tecnologia e Produttività
PEC: la posta certificata sarà presto valida in tutta Europa
Dopo aver conquistato l’Italia, la posta certificata si prepara a varcare i confini e ad affermarsi come strumento di comunicazione privilegiato anche all’interno degli altri paesi dell’Unione europea, grazie anche alla definizione di nuovi standard di interoperabilità.
- Gestione dell'ufficio
- Tecnologia e Produttività
Bando allo stress da rientro: una ventata di novità per combattere la malinconia
Al momento del ritorno in ufficio, un italiano su due soffre della cosiddetta sindrome da rientro. In questi casi, ripensare le proprie abitudini e cercare nuovi stimoli può aiutare a superare lo stress e ritrovare la motivazione.
- Idee per le vacanze
- Work Life Balance
Liberi professionisti: la classifica di chi guadagna di più
Gli ultimi dati resi noti dal Dipartimento delle Finanze dipingono un quadro incoraggiante dei redditi dei lavoratori autonomi italiani: i redditi medi sono in aumento, soprattutto fra i liberi professionisti.
- Freelance
- Imprese e Professionisti
Posta elettronica: oltre il mito dell’Inbox Zero
Siamo sommersi di messaggi che non abbiamo il tempo di leggere e che tuttavia non riusciamo a cancellare, ma il metodo Inbox Zero è davvero la risposta alle necessità di gestione della posta elettronica?
- Gestione dell'ufficio
- Virtual Office
Come mantenere la concentrazione durante i meeting in remoto
Rimanere presenti e coinvolti durante le videoconferenze può essere difficile, soprattutto in caso di meeting che si prolungano più del dovuto o che si susseguono incessantemente. Come combattere le distrazioni e rimanere attenti durante le riunioni online?
- Gestione del tempo
- Gestione dell'ufficio
- Tecnologia e Produttività
Supera la tendenza a procrastinare: ingoia il rospo!
Quando ci troviamo di fronte a compiti che non vogliamo portare a termine, è facile cedere alla voglia di rimandare a domani. Per sconfiggere la procrastinazione e smettere di fuggire dagli impegni più sgradevoli è necessario affrontarli nel modo giusto.
- Gestione del tempo
- Work Life Balance
Vacanze estive: il momento più adatto per un digital detox
La maggior parte di noi passa ogni giorno una gran quantità di tempo connessa alla rete o con lo smartphone in mano, con conseguenze spesso negative per nostra la salute fisica a mentale. L’arrivo delle vacanze può essere l’occasione perfetta per una dieta digitale che ci aiuti a ritrovare l’equilibrio.
- Idee per le vacanze
- Studi medici
- Work Life Balance
Combatti l’affaticamento mentale e ritrova la concentrazione in 10 minuti
La tipica giornata lavorativa richiede un considerevole dispendio di energie mentali e ci sono momenti in cui può diventare difficile rimanere attenti e non cedere alle distrazioni. In questi casi, una pausa di 10 minuti può bastare per rinfrescare la idee e riacquistare la concentrazione.
- Gestione del tempo
- Gestione dell'ufficio
- Work Life Balance
Telefono, internet e social: come la pandemia ha cambiato le nostre abitudini
Il periodo di lockdown, con il massiccio passaggio al lavoro in remoto, l’adozione della didattica a distanza e le restrizioni imposte dalle necessità di distanziamento sociale ha creato le condizioni ideali per un nuovo boom digitale, che ha investito anche l’Italia.
- Tecnologia e Produttività
Quest’estate non portare il lavoro in vacanza!
Sempre connessi e sempre reperibili: i lavoratori italiani sono fra i più stacanovisti d’Europa per quanto riguarda rispondere a email e telefonate di lavoro anche durante le ferie. Una tendenza al superlavoro che impedisce a molti di noi di godersi davvero i momenti di relax.
- Idee per le vacanze
- Work Life Balance