migliorare la produttività

Secondo uno studio condotto da Dscout, l’utente medio interagisce con il proprio smartphone circa 2.617 volte al giorno, con picchi che possono arrivare fino alle 5.400 interazioni giornaliere, e trascorre oltre 145 minuti della giornata a fissare lo schermo del proprio dispositivo.

Dietro questo apparente controsenso si nasconde il segreto per un più sano approccio nei confronti della tecnologia: riconoscerne la natura di strumento, i cui effetti dipendono, tanto in positivo che in negativo, dall’uso che scegliamo di farne.

L’ufficio open space, per oltre un decennio considerato l’ultima frontiera dell’architettura lavorativa, è ora accusato di compromettere la concentrazione, la privacy e persino la salute degli impiegati.

Con il moltiplicarsi dei flussi d’informazione da tenere sotto controllo durante la giornata lavorativa (email, social network, sistemi di monitoraggio) sembra aumentare anche la necessità di spazio a disposizione sugli schermi dei nostri computer. Passare a una configurazione multi-monitor è davvero la soluzione migliore per ottimizzare il tempo passato alla scrivania? 

Gli italiani ascoltano musica al lavoro più di qualsiasi altro popolo europeo, secondo una ricerca condotta in collaborazione da LinkedIn e Spotify, e molti ritengono che aumenti la produttività e migliori la concentrazione. Ma quali sono i reali benefici di ascoltare musica in ufficio?

Chi si trova a dover trascorrere in ufficio i mesi estivi, per scelta o per necessità, fa spesso fatica a mantenersi motivato e concentrato. Per questo abbiamo stilato una lista di consigli per rendere produttiva anche la più lunga delle estati in ufficio.

I mesi estivi sono tradizionalmente associati al riposo e al relax, ma le ferie possono essere il momento migliore per intervenire sul proprio stile di vita e implementare nuove abitudini.