benessere dipendenti, migliorare la produttività
La pratica della mindfulness meditation, o meditazione consapevole, è un valido alleato contro lo stress che permette di migliorare tanto la concentrazione che la memoria.
Gestione del personale, gestione del tempo, migliorare la produttività
Uno studio rivela quali sono le fonti di distrazione più fastidiose per chi lavora in ufficio.
gestione del tempo, migliorare la produttività
Perché non sfruttare al massimo le energie del rientro e gli effetti benefici delle vacanze per ripensare il nostro approccio al lavoro e ridefinire i nostri obiettivi prima dell’inizio del nuovo anno in ufficio?
fare impresa, gestione del tempo
Un concetto mutuato dalla metodologia agile promette di renderci più produttivi, migliorando il modo in cui gestiamo sia il tempo che le energie.
ferie, gestione del tempo
L’estate è ormai agli sgoccioli e la fine delle vacanze, combinata al rientro al lavoro, può causare malinconia, nervosismo e difficoltà di concentrazione. Ecco come evitare lo stress da rientro e far durare più a lungo il benessere e la serenità conquistati durante le ferie.
creatività al lavoro, ferie
Il lavoro agile o smart work conquista sempre più italiani, soprattutto durante le vacanze, quando lavorare in remoto permette di ritardare il rientro in ufficio.
migliorare la produttività, work-life balance
Se la causa della procrastinazione fosse l’incapacità di gestire le emozioni, invece che l’incapacità di gestire bene il tempo?
gestione del tempo, lifestyle
Seguire un rituale mattutino può davvero aiutarci a vivere meglio ed essere più produttivi nel corso della giornata? Recenti studi confermano alcuni dei benefici del seguire una morning routine.