gestione del tempo

I ritmi frenetici della vita lavorativa moderna rischiano di compromettere la nostra salute fisica e mentale, con serie conseguenze anche per la produttività. Adottare la filosofia dello slow work può aiutarci a ritrovare il giusto equilibrio e aumentare il rendimento sul lavoro.

La formazione online rappresenta una delle opportunità più interessanti per affrontare la necessità di continuo aggiornamento delle competenze professionali.

Una TED Talk propone una teoria alternativa sulle ragioni che ci portano a rimandare incarichi e impegni e illustra i metodi più efficaci per ritrovare la motivazione.

Il fenomeno della dipendenza da lavoro è in forte aumento in tutto il mondo, ma la colpa non è solo della tecnologia.

Un innovativo sistema grafico per gestire le attività quotidiane che può aiutarci a impiegare al meglio il tempo che abbiamo a disposizione.

Un’interessante soluzione a uno dei problemi più comuni con cui deve confrontarsi chiunque voglia aumentare la propria produttività: come smettere di procrastinare e adottare nuove abitudini?

La pausa pranzo e il modo in cui decidiamo di affrontarla possono influenzare significativamente il nostro rendimento sul lavoro: da come e cosa mangiamo dipendono infatti tanto il nostro benessere che la nostra produttività.

Sebbene all’apparenza possa sembrare innocuo e persino inevitabile, cedere alle distrazioni in ufficio può seriamente compromettere la nostra produttività e pregiudicare la qualità del nostro lavoro.