gestione del tempo, lifestyle
Seguire un rituale mattutino può davvero aiutarci a vivere meglio ed essere più produttivi nel corso della giornata? Recenti studi confermano alcuni dei benefici del seguire una morning routine.
lifestyle, migliorare la produttività
Avere una buona ragione per svegliarsi al mattino è fondamentale per una vita lavorativa e personale soddisfacente, ma avere uno scopo nella vita assicura anche una migliore salute fisica e mentale.
gestione del tempo, lifestyle, migliorare la produttività
I risultati di un recente studio gettano nuova luce sulle motivazioni che inducono a un uso compulsivo degli smartphone, un fenomeno che ormai interessa quasi sei italiani su dieci.
Gestione del personale, Gestione dipendenti
La ricerca conferma i benefici della siesta per la concentrazione e la produttività, mentre sempre più aziende mettono a disposizione dei dipendenti spazi dedicati al pisolino in ufficio.
gestione del tempo, lavoro
Una TED Talk propone una teoria alternativa sulle ragioni che ci portano a rimandare incarichi e impegni e illustra i metodi più efficaci per ritrovare la motivazione.
benessere dipendenti, gestione del tempo
Il fenomeno della dipendenza da lavoro è in forte aumento in tutto il mondo, ma la colpa non è solo della tecnologia.
Gestione del personale, gestione del tempo
Un innovativo sistema grafico per gestire le attività quotidiane che può aiutarci a impiegare al meglio il tempo che abbiamo a disposizione.
gestione del tempo, migliorare la produttività
Un’interessante soluzione a uno dei problemi più comuni con cui deve confrontarsi chiunque voglia aumentare la propria produttività: come smettere di procrastinare e adottare nuove abitudini?